Terapia para transiciones de vida
Hay etapas en las que un capítulo se cierra y otro empieza sin pedir permiso. Una mudanza, un divorcio, un bebé, un nuevo trabajo, los hijos que se van de casa o cuidar a un papá enfermo. Aunque el cambio sea bueno, puede dejarte confundido, agotado o sin saber bien quién eres en esta nueva etapa.
Transiciones que acompañamos
Mudanza a otra ciudad o a otro país
Convertirte en mamá o papá, o el deseo de serlo
Separación, divorcio o una nueva relación
Cambios de carrera, pérdida de empleo o jubilación
Ser cuidador de un familiar
Hijos que crecen y se van de casa
Cómo trabajamos
Te ayudamos a hacer una pausa para entender qué estás dejando atrás, qué se está abriendo y qué necesitas para cruzar ese puente con más calma. Combinamos un espacio de escucha cálido con herramientas prácticas y técnicas para manejar las emociones y el estrés.
Muchas transiciones tocan también temas de identidad y de cultura: quién eres lejos de tu país, cómo quieres criar a tus hijos o qué expectativas familiares quieres conservar. Aquí hay espacio para todo eso.
Preguntas frecuentes
¿La terapia es solo para cuando algo está muy mal?
No. Mucha gente viene justo en un momento de cambio para prepararse y cuidarse mejor.
¿Cuántas sesiones necesito?
Varía. Algunas personas vienen unos meses durante la transición y otras se quedan más tiempo.
Reserva tu primera sesión llamando al (512) 910-4052 o desde nuestra página de contacto. Te escuchamos y te asignamos a la terapeuta ideal para ti.